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人老了睡眠不好不妨做做操

2013-5-10 16:43| 发布者: 天下心| 查看: 835| 评论: 7|原作者: haohao妈妈

摘要:   人上了年纪身体难免会出现这样那样的小问题,尤其是睡眠方面的问题,很多老人都说随着年龄的增长,觉是越来越少了。那么老人睡眠不好怎么办?下面专家教你一套福寿操可改善睡眠。   这种简单体操结合了腹 ...

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
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最新评论

引用 cqzacs52 2013-6-20 15:58
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
引用 aimikh47 2013-7-15 12:21
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢
引用 0 2013-9-7 10:37
我也来顶一下..
引用 gtvgok23 2013-10-13 19:24
我抢、我抢、我抢沙发~
引用 阳光下的爱 2014-4-24 02:40
真是 收益 匪浅
引用 笑笑 2014-5-10 05:35
学习了,不错,讲的太有道理了
引用 西湖风 2014-10-13 12:43
沙发!沙发!

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