| 高血压是可以采用穴位按摩来治疗和缓解的，另外针灸的效果也是不错的，患者可以尝试，用于辅助性的治疗。 按摩治高血压妙招一：拇指向前推按角孙穴（耳尖直上和发际交界处），左右各10次（可用按摩布裹住头部）。 按摩治高血压妙招二：放松颈部后部肌肉群（可用滚法和揉法）。 按摩治高血压妙招三：抓全身丰厚肌肉，还可敲打双腿，上下前后摆动双手，前叩腹部穴位，后叩肩部穴位。 按摩治高血压妙招四：按揉腹部，力量要进到肠胃，不要只是蹭。 按摩治高血压妙招五：按摩合谷、足三里、阳阴泉三穴位。 按摩治高血压妙招六：扫桥弓，尤其是桥弓穴三分之一处的颈动脉窦，左右交替轻推，别使劲。 按摩治高血压妙招七：倒捏脊，从脖子往下捏到屁股沟（泄法，从下往上为补法）。 按摩治高血压妙招八：擦涌泉穴。 |
