夏季食醋有三益

那只小小鸟 · 发表于 2013-7-15 16:21:52

      醋能消化脂肪与糖：醋里含氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可消化身体吸收的糖、蛋白质，让新陈代谢顺利进行，夏日里适当地食用醋，不仅可以减肥，还能促进身体健康。

      醋能减少盐分的摄取：吃太咸不仅身体负担大，而且吃得越咸，水喝得越多，水一喝多，囤积在体内，会导致体重增加。对口重的人来说，不妨在菜里加点醋，多点醋，少点盐，不但可以排除身体多余水分，更符合夏日清淡饮食的口感。

      醋能利尿通便：醋能增加肠胃蠕动，有利尿、改善便秘的作用。但胃酸过多者不适用。

qinwen · 发表于 2013-9-6 10:11:26

支持，赞一个

wifcbs88 · 发表于 2013-10-14 09:47:46

果断MARK，前十有我必火！

xiaozi · 发表于 2013-11-2 14:22:32

呵呵。。。LZ敢整点更有创意的不？

石桥街道敬老院 · 发表于 2013-11-4 18:15:47

路过，支持一下啦

爱的美丽阳光 · 发表于 2014-4-28 11:39:35

支持一下

pgrzob89 · 发表于 2014-11-4 06:30:26

有竞争才有进步嘛

窗边的小叶子 · 发表于 2014-11-17 02:48:15

我是来刷分的，嘿嘿

qweozh22 · 发表于 2015-2-1 21:29:26

支持一下

СС · 发表于 2015-3-12 22:52:45

没看完~~~~~~ 先顶，好同志