打乒乓球有助于防止老年痴呆症-运动健身-有所养-天下心
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打乒乓球有助于防止老年痴呆症

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发表于 2013-5-29 14:20:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
       据美国《洛杉矶时报》近日报道,最新研究发现,打乒乓球有助于防止老年痴呆症。

       92岁高龄的贝蒂·斯坦发型新潮、穿着入时,但就是话越来越少,没人知道这到底是因为早老性痴呆、药物还是抑郁所致。不过,自从她学打乒乓球之后,情况大为改观。

       洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中心创立者米哈伊尔·扎利特斯基表示,打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力,进而降低老年痴呆症危险。他说,打球过程中,患者必须预测球的方向和力度,接球的时候必须根据实际情况作出空间和时间上的判断,这使患者在不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体协调能力。打乒乓球还为患者提供了“以球会友”的社交机会,减轻或消除了患者的孤独抑郁感。

       日本研究则认为,打乒乓球对早老性痴呆症还具有治疗作用。研究发现,早老性痴呆患者打乒乓球会锻炼到更多的大脑部位,打完乒乓球后,精力更旺盛、说话更多,走路速度也快两倍。为此,加州大学洛杉矶分校早老性痴呆症诊所创始人普洛金建议,老人不妨多进行骑马、弹钢琴和打乒乓球等活动,以锻炼大脑多个部位,防止或缓解老年痴呆症病情。
发表于 2013-7-2 08:43:42 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
发表于 2013-8-11 10:16:45 | 显示全部楼层
向楼主学习
发表于 2013-9-17 05:18:37 | 显示全部楼层
回个帖子,下班咯~
发表于 2013-10-17 21:05:12 | 显示全部楼层
以我的经验来看,楼主的想法是可以执行的~
发表于 2014-4-24 08:46:33 | 显示全部楼层
支持楼主,拥护楼主,楼主英明呀!!!
发表于 2014-5-13 22:47:00 | 显示全部楼层
写的真的很不错
发表于 2014-10-20 17:30:57 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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