傻帽的幸福 发表于 2013-5-27 16:41:20

按摩治疗高血压

　　高血压是可以采用穴位按摩来治疗和缓解的，另外针灸的效果也是不错的，患者可以尝试，用于辅助性的治疗。
　　
　　按摩治高血压妙招一：拇指向前推按角孙穴（耳尖直上和发际交界处），左右各10次（可用按摩布裹住头部）。
　　
　　按摩治高血压妙招二：放松颈部后部肌肉群（可用滚法和揉法）。
　　
　　按摩治高血压妙招三：抓全身丰厚肌肉，还可敲打双腿，上下前后摆动双手，前叩腹部穴位，后叩肩部穴位。
　　
　　按摩治高血压妙招四：按揉腹部，力量要进到肠胃，不要只是蹭。
　　
　　按摩治高血压妙招五：按摩合谷、足三里、阳阴泉三穴位。
　　
　　按摩治高血压妙招六：扫桥弓，尤其是桥弓穴三分之一处的颈动脉窦，左右交替轻推，别使劲。
　　
　　按摩治高血压妙招七：倒捏脊，从脖子往下捏到屁股沟（泄法，从下往上为补法）。
　　
　　按摩治高血压妙招八：擦涌泉穴。


无声的忆 发表于 2013-10-5 23:07:45

鼎力支持！！

zlyfwu63 发表于 2013-10-13 02:33:18

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

滨江长河敬老院 发表于 2013-10-22 23:17:03

支持一下:lol

xpueng07 发表于 2013-10-27 12:51:06

打酱油的人拉，顺便赚点金币

iyqehs41 发表于 2014-4-26 02:18:12

沙发！沙发!

爱的美丽阳光 发表于 2014-8-21 07:37:31

我是来刷分的，嘿嘿

agvyqg97 发表于 2015-3-28 12:50:31

找到好贴不容易，我顶你了，谢了
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