夏天的太阳、雨 发表于 2013-5-8 16:28:42

老了更得多交朋友

       独居和空巢老人日益增多，这种与社会隔绝的状态大大降低了老人的幸福感。事实上，无论老人内心是否感到孤独，社交少都会增加老人的死亡风险，多交朋友则有益长寿。

       英国伦敦大学流行病学和卫生保健研究所所长安德鲁·斯特普托，对6500名超过52岁的英国人，进行了社交情况、健康状况和孤独感的调查。结果发现，年纪大、未婚或患肺病、关节炎等长期限制活动的疾病的人，一般亲朋好友较少或与之没有联系。在进行研究的7年6个月中，有918人因冠心病、癌症或呼吸系统疾病等去世，与有正常社交生活的研究对象相比，社交少的人死亡风险高26%。


       研究发现，社交少和感觉孤独都与高死亡风险有关，但综合考虑潜在的健康问题后，社交少这一因素便凸显出来。发表在美国《国家科学院学报》上的报告指出，无论老人是否感到孤独，死亡风险不变。


       斯特普托提醒说，社会联系可以提供重要的感情支持和温暖，同时还能提供建议和帮助，确保老人及时得到治疗。因此，老人不妨多与亲友走动走动，多与邻居打个招呼，多参加社区活动等，这些基本的交流，即便只是简单的微笑或问候，也可能比吃药、看医生更有益。

0 发表于 2013-6-7 07:36:17

dqqemg57 发表于 2013-7-12 23:05:48

好好 学习了 确实不错

aimikh47 发表于 2013-8-22 00:44:51

小手一抖，钱钱到手！

大大梦想 发表于 2013-9-29 15:41:40

我也来顶一下..

bbripb29 发表于 2014-4-18 19:45:23

沙发！沙发!

理财王 发表于 2014-4-18 19:45:23

我是个凑数的。。。

cqzacs52 发表于 2014-7-20 06:51:34

谢谢楼主，共同发展

uevwte04 发表于 2014-11-16 10:36:40

写的真的很不错

窗边的小叶子 发表于 2014-11-27 16:53:59

学习了，不错，讲的太有道理了
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